Så går det till

I terapin pratar du helt och hållet om det som du vill ta upp, så jobbar vi sedan utifrån det. Du kan ta upp allt som du funderar över.

Du bestämmer själv i vilken omfattning du vill gå. Men för att terapin ska ge någonting är det viktigt att gå regelbundet. Det ultimata är att gå 1 gång i veckan. Har man inte den möjligheten kan man även gå varannan vecka.

Hur du vill lägga upp din terapi pratar vi först om när du har gått några gånger. När du har fått chans att känna efter vad du själv vill, önskar och behöver.

Jag har tystnadsplikt. Allting som sägs i terapirummet stannar där! Om vi skulle träffas i andra sammanhang är det helt och hållet upp till dig om du vill hälsa eller inte.